Skincare Tips: 40 के बाद चेहरे पर नहीं दिखेंगी झुर्रियां, बस फॉलो करें ये स्किन केयर रूटीन
HIGHLIGHTS
- 40 की उम्र के बाद स्किन पर झुर्रियां दिखने लगती हैं।
- लंबे समय तक जवां रहने के लिए स्किन केयर रूटीन फॉलो करें।
- स्किन केयर रूटीन में टोनर, सीरम और मॉइश्चराइजर को शामिल करें।
हेस्थ डेस्क, इंदौर। बढ़ती उम्र के साथ स्किन का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। ऐसा न करने पर स्किन पर तेजी से झुर्रियां पड़ने लगती हैं। ऐसे में हम आपको डेली ब्यूटी रूटीन के बारे में बताएंगे, जिसको अपनाकर आप जवां दिख सकते हैं।
सीरम
स्किन की समस्याओं से आप परेशान हैं, तो उसके लिए सीरम का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल से आपकी स्किन से झुर्रियां और पतली लाइंस धीरे-धीरे दूर हो जाएंगी। सीरम को लेने से पहले यह ध्यान रखें कि उसमें एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन-सी और हाइल्यूरॉनिक एसिड जरूर होने चाहिए।
आई क्रीम
आंखों के आसपास की स्किन बहुत पतली होती हैं। इनका ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है, क्यों कि यहां पतली लाइंस जल्दी दिखने लग जाती हैं। ऐसे मेमं आप आई क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसको लेने से पहले यह देखें कि इसमें रेटिनॉल और कॉलेजन जरूर होना चाहिए।
मॉइश्चराइजर
सीरम और आई क्रीम को लगाने के बाद मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। यह आपकी स्किन को हाइड्रेटेड और सॉफ्ट बनाए रखता है। मॉइश्चराइजर को लेने से पहले यह देखें कि उसमें सेरामाइड, पेप्टाइड और ग्लिसरीन जरूर हो।
सनस्क्रीन
सूर्य की किरणें हमारी स्किन पर बहुत ही बुरा असर डालती हैं। इनसे बचने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें। सनस्क्रीन एसपीएफ युक्त ही होनी चाहिए। इसको आप हर दो से तीन घंटे में दुबारा लगा सकते हैं।
डिस्क्लेमर
यह लेख सामान्य जानकारी के आधार पर लिखा गया है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा डॉक्टर्स की सलाह जरूर लें। हमारा उद्देश्य सिर्फ सूचना पहुंचाना है, पाठक या उपयोगकर्ता इसे सिर्फ सूचना समझकर ही लें। इसके अतिरिक्त इसके किसी भी तरह से उपयोग की जिम्मेदारी स्वयं उपयोगकर्ता या पाठक की ही होगी।