छात्राओं का कहना है कि ओपन जिम का बहुत फायदा है। वैसे तो एक्सरसाइज के लिए समय नहीं मिलता है, कालेज आकर जिम में लगी मशीनों का उपयोग कर लेते है। इसके लिए कोई शुल्क भी नहीं है। वैसे तो जिम जाने का समय नहीं मिलता है। साथ ही जिम की फीस भी बहुत ज्यादा है। ऐसे में कालेज परिसर में लगी मशीनों से निश्शुल्क मशीनों से व्यायाम किया जा सकता है।

शाम को करती हूं व्यायाम

नेहा ने बताया कि ओपन जिम में शाम को व्यायाम करती हूं। कालेज में ओपन जिम होने से बहुत अच्छा है। बाहर जिम में जाने के लिए अतिरिक्त शुल्क देना पड़ता है। यहां पर जब भी मन होता है, तब व्यायाम कर सकते है। व्यायाम करने का समय होता है। हास्टल में रहती हूं, इसलिए शाम को फ्री होकर एक्सरसाइज करते है। हमारे फ्रेंड्स का ग्रुप है, साथ मिलकर एक्सरसाइज करते है। ग्रुप में एक्सरसाइज करने की बात ही अलग है।

बहुत ही अच्छी सुविधा

आकांक्षा ने कहा कि कालेज में बहुत ही ओपन जिम की बहुत अच्छी सुविधा दी गई है। अभी तो समर है, इसलिए धूप में एक्सरसाइज नहीं कर सकते है। विंटर में दिन में भी इन मशीनों का उपयोग कर लेते है। कालेज में सभी की सुविधा के लिए ओपन जिम बनाया है। शहर के कई पार्क ओर कालोनी में ओपन जिम बनाए है। जिसमें नागरिक व्यायाम कर सकते हैं। ओपन जिम में कई मशीने लगी है, जिसका उपयोग बेहतर स्वास्थ्य के लिए किया जा सकता है।

चार-पांच मशीने लगी हैं

सीमा के अनुसार कालेज परिसर में ओपन जिम बना है। जिसमें चार-पांच मशीनें लगी है। पैरों की एक्सरइसाइज के लिए भी मशीन है। कई बार पैरो में दर्द हो जाता है। एक्सरसाइज करने के बाद दर्द ठीक हो जाता है। डाक्टर ने भी एक्सरसाइज करने के लिए कहा है। एक्सरसाइज करने से फर्क तो पड़ा है। मैने कालेज से घर जाते समय का टाइम फिक्स कर लिया है। एक्सरसाइज करने से फर्क तो पड़ा है।