हेल्थ डेस्क, इंदौर। Straw Effect On Teeth: दंत चिकित्सक डाॅ. बिनैफर अग्रवाल के मुताबिक, दांत और मुंह के जरिए हमारे शरीर में कई तरह के बैक्टीरिया जा सकते हैं और हम किसी भी संक्रमण के चपेट में काफी आसानी से आ सकते हैं। इसलिए ये जरूरी हो जाता है कि हम अपने दांत और मुंह को अच्छी तरह से साफ रखें। दांत को साफ करने से पहले एक सॉफ्ट ब्रश का इस्तेमाल करें। इसके साथ ही आपको फ्लोराइड वाली पेस्ट का इस्तेमाल करना चाहिए, जो आपके और आपके दांत दोनों के लिए फायदेमंद होता है।

शुगर का सेवन कम मात्रा में करें

जरूरी नहीं कि सिर्फ दांतों को ही साफ करना हमारे लिए काफी हो जाता है। हम जिन चीजों का सेवन करते हैं, वो भी सीधे हमारे मुंह और दांतों पर असर करते हैं। आप कोशिश करें कि शुगर का सेवन कम से कम मात्रा में करें। इसके साथ ही किसी भी ड्रिंक्स को पीने के लिए पाइप यानी स्ट्रॉ का इस्तेमाल करें। टूथपिक का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

दांतों के बीच में गैप को बढ़ा सकता है स्ट्रॉ

डिस्क्लेमर

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