एसिडिटी कम करता है लौकी का जूस

लौकी के जूस की तासीर ठंडी होती है तो इसके सेवन से पेट और गले में जलन को कम होती है और एसिडिटी भी नहीं होती है। लौकी के जूस के काफी ज्यादा फाइबर होता है, जो पाचन को ठीक करने में मदद करता है। इससे कब्ज या गैस की समस्या नहीं होती है। यदि आपको लौकी का जूस पीने में किसी तरह की परेशानी होती है तो आप लौकी के टुकड़ों को थोड़ा स्टीम करके भी खा सकते हैं।

लौकी में क्षारीय गुण

लौकी में क्षारीय गुण होते हैं, जो पेट में एसिड को न्यूट्रल करता है। इससे पेट में गर्मी नहीं बढ़ती है। इसके अलावा लौकी का जूस शरीर से टॉक्सिन बाहर निकालने में भी मदद करता है। इसके सेवन से शरीर की आंतरिक सफाई होती है। शरीर में स्फूर्ति महसूस होती है।