Health Tips: बच्चों को बीमारियों से रखना है दूर तो जंक फूड न खाने दें

घरों में साफ-सफाई का ध्यान रखें

ध्यान रखें कि बच्चे के कपड़े पूरी तरह सूखे हों, क्योंकि बरसात के मौसम में कपड़े नमी सोख लेते हैं, जिससे फंगल इंफेक्शन भी हो सकता है। ऐसे में घरों में विशेषतौर पर साफ-सफाई का ध्यान रखना चाहिए। साथ ही जंक फूड से दूरी बनानी चाहिए।

बाहर का पानी न पीने दें

नियमित खानपान में पौष्टिक आहार का सेवन करना चाहिए। घर पर यदि किसी सदस्य को बुखार, सर्दी-खांसी है तो बच्चों को उनसे दूर रखना चाहिए क्योंकि बच्चों में संक्रमण जल्दी फैलता है। इस मौसम में बाहर का पानी भी नहीं पीना चाहिए। यदि घर से बाहर जा रहे हैं तो अपने साथ पानी की बोतल अवश्य लेकर जाएं। ध्यान रखें कि बच्चों को मच्छर न काटें। इससे बचाव के लिए मच्छरदानी का उपयोग करना चाहिए।