Eye Care: 40 की उम्र के बाद आंखों का रखें ज्यादा ध्यान

40 की उम्र के बाद ग्लूकोमा की भी जांच कराएं क्योंकि इसके होने की आशंका हो जाती है, इसलिए तकलीफ नहीं होने पर भी जांच कराते रहें। जिनके परिवार में किसी को मधुमेह, उच्च रक्तचाप आदि रोग है वे वर्ष में एक बार जरूर आंखों की जांच कराएं। यदि किसी को मधुमेह, रक्तचाप या कोई अन्य रोग है तो वह हर छह माह में आंखों की जांच कराएं।

आंख का पर्दा यदि एक बार क्षतिग्रस्त हुआ तो उसे बेहतर बनाने के लिए उपचार करना जरूरी होता है। देखने में यदि किसी भी तरह की समस्या होने लगे तो उसे अनदेखा नहीं करें क्योंकि इससे आंखों की नसों पर जोर पड़ता है और वे क्षतिग्रस्त हो सकती हैं। आंख में किसी भी तरह की दवाई चिकित्सकीय परामर्श के बिना नहीं डालें। घर से बाहर जाएं तो चश्मा लगाकर जाएं। हेलमेट का उपयोग करें और उसका ग्लास लगाकर रखें।