ऐसे रखें बच्चों के दांतों का ख्याल

दांतों की नियमित सफाई करें

जब बच्चे के दांत निकलना शुरू होते हैं, तो बच्चे के दांतों को स्मॉल फिंगर ब्रश से दोनों समय ब्रश करना शुरू करें। रात को बच्चा नींद में भी दूध पीता है तो उसे कुल्ला करवाएं या साफ कपड़े से दांत साफ करें।

मीठी चीजों से बच्चों को रखें दूर

मीठी चीजें, जूस, चॉकलेट बच्चों को बिल्कुल न दें। मीठी चीजें दातों की बड़ी दुश्मन होती हैं। बच्चों के दांतों की सही ग्रोथ के लिए कैल्शियम अति आवश्यक है।

विशेषज्ञ से लें सलाह

बच्‍चों के दांतों का परीक्षण स्वयं न करें कि कहीं कोई धब्बा या खाने में दर्द तो नहीं। खाना दांतों में फंसने पर, दूध के दांत समय पर नहीं गिरने पर, डबल रो आफ टीथ होने पर दंत विशेषज्ञ को अवश्य दिखाएं।

माउथ गार्ड लगाएं

कई बच्चे खेलों से जुड़े होते हैं, ऐसे में दांतों में चोट लगने की आशंका रहती है। इससे बचाव के लिए विशेषज्ञों की सलाह से माउथ गार्ड लगाकर इंजरी से बचा जा सकता है।