अक्सर हाथ-पैर में होती है झुनझुनी या सुन्न होने जैसी दिक्कत? तो भूलकर भी न करें इसे नजरअंदाज, वरना…
नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और ख़राब लाइफस्टाइल की वजह से व्यक्ति समय से पहले कई बीमारियों से घिरता जा रहा है. ऐसे में जरूरी है कि स्वास्थ्य का बेहतर ढंग से ख्याल रखा जाए. अक्सर देखा गया है कि लंबे समय तक बैठे रहने के बाद अचानक उठने की स्थिति में अक्सर पैरों में झुनझुनी या सुन्न होने जैसा अनुभव हो सकता है।
Health Alert: आमतौर पर बैठने पर रक्त संचार में आने वाले कमी के कारण इस तरह की दिक्कतें होती हैं, पर क्या आपको अक्सर ही इस तरह की समस्या बनी रहती है? अगर हां, तो सावधान हो जाएं यह तंत्रिकाओं में होने वाली गंभीर क्षति की स्थिति का संकेत हो सकती है। इतना ही नहीं इसे डायबिटीज की गंभीर समस्या-डायबिटिक न्यूरोपैथी या फिर किडनी फेलियर की तरफ इशारे के रूप में भी देखा जाता है।
Health tips: हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं, इस तरह की दिक्कतों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, इससे गंभीर समस्याओं का जोखिम हो सकता है। सामान्य स्थितियों में अपनी बांह के बल सो जाने या बहुत देर तक अपने पैरों को क्रॉस करके बैठने के कारण झुनझुनी या फिर सुन्नता का अनुभव हो सकता है।
Health tips: इस तरह की सनसनी को पेरेस्टेसिया के रूप जाना जाता है। हालांकि अक्सर बनी रहने वाली इस तरह की दिक्कत के कई अंतर्निहित कारण भी हो सकते हैं, जिनपर समय रहते ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आइए जानते हैं कि किन गंभीर स्थितियों में पैरों में झुनझुनी या सुन्न होने की समस्या हो सकती है? जिनपर शीघ्रता से ध्यान देना आवश्यक हो जाता है?
डायबिटीज की गंभीर समस्या- डायबिटिक न्यूरोपैथी
Health tips: हाथों-पैरों में झुनझुनी या सुन्न होने की दिक्कत को डायबिटिक न्यूरोपैथी के संकेत के तौर पर भी देखा जाता है। डायबिटीज की इस गंभीर स्थिति में तंत्रिकाओं में क्षति हो जाती है। डॉक्टर्स बताते हैं मधुमेह की अनियंत्रित स्थिति के कारण तंत्रिकाओं में क्षति हो सकती है, जिसके कारण तंत्रिका तंत्र कमजोर होने लग जाती है। इस स्थिति में हाथों-पैरों में होने वाली झुनझुनी की दिक्कतों के अलावा हृदय से संबंधित विकारों का भी खतरा रहता है। डायबिटिक न्यूरोपैथी ब्लड शुगर लेवल के लगातार बढ़े रहने के कारण होती है। अगर आपको अक्सर झुनझुनी या सुन्न होने की दिक्कत महसूस होती है तो इस बारे में किसी विशेषज्ञ से सलाह जरूर ले लें।
