डॉक्टर – स्वास्थ्य
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मलेरिया रोगी भूलकर भी न खाएं ये चीजें, सेहत को होगा नुकसान
नई दिल्ली. आज दुनियाभर में ‘विश्व मलेरिया दिवस’ (World Malaria Day 2023) मनाया जा रहा है। यह खास दिन हर…
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यूरिन इंफेक्शन कम करने से लेकर किडनी डिटॉक्स करने में क्रेनबेरी का जवाब नहीं, होते हैं ये फायदे
नई दिल्ली. सेब, केला, संतरा, पपीता जैसे फल खाने की सलाह हमेशा दी जाती है। लेकिन कुछ फल ऐसे होते…
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गर्मियों में सेहत के लिए वरदान से कम नहीं है आइस एप्पल, वेट लॉस के साथ देता है ये 5 फायदे
अगर आप भी गर्मी के बढ़ते तापमान और मोटापे जैसी समस्या से परेशान हैं तो टेंशन छोड़कर अपनी डाइट में…
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एक्सपर्ट के बताए ये 2 योगासन कब्ज की छुट्टी कर आपके लिए आसान बना सकते हैं पूप
अक्सर खानपान की गड़बड़ियों के कारण कब्ज की शिकायत हो जाती है। कब्ज के कारण गैस, ब्लोटिंग और मोटापा की…
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लिवर की सेहत अच्छी रखने के लिए खाने की इन 5 चीजों को कर लीजिए डाइट में शामिल
विश्वभर में 19 अप्रैल का दिन विश्व लिवर दिवस के रूप में मनाया जाता है. इस दिन को मनाने का…
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खरबूजा खाने के फायदे तो बहुत सुने होंगे अब नुकसान भी जान लें, डायबिटीज रोगी रहें सतर्क
गर्मियों में अक्सर डाइट में ऐसे फलों को शामिल किया जाता है, जिनकी तासीर खाने में ठंडी होती है। जिसका…
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बढ़ते वजन से हैं परेशान तो डाइट में कर लीजिए करी पत्ते शामिल, जानिए वेट लॉस में कैसे काम आते हैं Curry Leaves
खानपान की अनेक चीजों में करी पत्तों का इस्तेमाल होता है. करी पत्ते खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाते बल्कि…
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ये हमारी स्किन को टोन करने में मदद कर सकता है.
टमाटर हमारी डाइट का एक जरूरी हिस्सा है. खाना बनाने और सलाद में भरपूर मात्रा में टमाटर का इस्तेमाल किया…
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शरीर में पानी की कमी को पूरा करते हैं ये 7 समर फूड्स, डेली खाएं, नहीं होगी डिहाइड्रेशन की समस्या
इसमें कोई संदेह नहीं है कि पानी हमारे शरीर में हर सिस्टम को सही से काम करने के लिए जरूरी…
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बहुत तेजी से एक्स्ट्रा बॉडी फैट घटाने के लिए करें ये 6 योगासन, थुलथुली चर्बी से मिलेगी मुक्ति
बहुत से लोग आज अपने वजन घटाने को लेकर संघर्ष कर रहे हैं. मोटापा घटाने के लिए तरह-तरह के प्रयास…
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