Low Glycemic Index Diet

जानें क्या होता है ग्लाइसेमिक इंडेक्स, इन खाद्य सामग्री में होता है Low GI लेवल

Glycemic Index Foods: ग्लाइसेमिक इंडेक्स के आधार पर खाने पीने की चीजों का चयन करना आजकल काफी बढ़ गया है।…